jueves, enero 18, 2018
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principiante intermedio avanzado gimnasio pesas

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abril 10, 2017 Genética
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Sentadilla, como tener una buena sentadilla

La sentadilla es más que solamente un ejercicio. Las sentadillas son uno de esos ejercicios que determinan que clase de persona eres. -“Haces sentadillas”? Es más que una pregunta de si haces o no el ejercicio sentadilla. Es una pregunta más [...]

abril 11, 2016 Entrenamiento
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