lunes, septiembre 24, 2018
Realidad Fitness

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creatina antes despues

Creatina, cual es el mejor momento para tomarla, cual comprar, cual es la mejor y otras cosas.

Las personas se complican la vida más de lo necesario. Y lo mismo ocurre con respecto a la creatina. Lo tomo antes? o después? Si a una persona le dices que la creatina “sirve para darte más fuerza”. Su sentido [...]

febrero 2, 2017 Suplementos
goku entrenar ir al gimnasio

Entrenar y “ir al gimnasio/ejercitarse” NO es lo mismo

Tal vez, a la persona promedio del gimnasio no le daría mucha diferencia decir que va al gimnasio a “entrenar” o “esta yendo al gym”, o “ejercitarse”. Es por lo mismo que es la persona promedio del gimnasio.(no tiene nada [...]

marzo 31, 2016 Entrenamiento
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