lunes, diciembre 11, 2017
EvoEra

All posts by Jcob

glutamina

¿Por qué la glutamina no funciona? (Lo que no te dicen sobre la glutamina)

Glutamina, es uno de los suplementos más populares. Después de la proteína de whey. La glutamina parece ser igual, o ligeramente más popular que la creatina. Una popularidad muy poca merecida. Le atribuyo esto al hecho de que hay tantos [...]

marzo 5, 2017 Suplementos
creatina antes despues

Cuando tomar tu creatina, caida del cabello, cual comprar / cual es la mejor (Nuevo vídeo)

Cuando tomar tu creatina. Heyyy, en este vídeo traté de explicar lo mejor que pude, como te ayuda la creatina,y al haber entendido eso, poder entender “Cuando” tienes que tomarla, también sobre la caída del cabello y algunas características de [...]

marzo 3, 2017 Suplementos
creatina antes despues

Creatina, cual es el mejor momento para tomarla, cual comprar, cual es la mejor y otras cosas.

Las personas se complican la vida más de lo necesario. Y lo mismo ocurre con respecto a la creatina. Lo tomo antes? o después? Si a una persona le dices que la creatina “sirve para darte más fuerza”. Su sentido [...]

febrero 2, 2017 Suplementos
edad esteroides vejez prematura

¿Vejez prematura, los esteroides te hacen viejo? Adivina la edad del pinchado.

Si bien la vejez prematura no es un efecto secundario tan popular como el acne, las tetas de perra, la caida del cabello, el crecimiento de la cabeza, la disfunción eréctil… Volverte viejo más temprano de lo normal también es [...]

enero 9, 2017 Drogas
de niro armas naturales

Como acercarte a tu limite natural – Armas para Naturales

En el post anterior se vio la idea del limite natural y que, en términos prácticos, el limite no existe o es inalcanzable. Sin embargo mencioné también que, no es tan difícil “acercarte”. Basado principalmente en el principio de Pareto o [...]

enero 5, 2017 Genética
Limite Natural

Limite Natural, Algún día llegare?

Todos han oído del famoso “limite natural.” Es el momento que define a una persona. Define tu vida… Define toda una vida en el gimnasio. Entre muchas especulaciones, mucha incertidumbre, nunca esta clara la idea del “limite natural”. Sabemos que existe. [...]

enero 3, 2017 Genética
cosas que tienes q saber antes de comprar tu proteína

Antes de Comprar tu proteína (Video Especial de Halloween)

(Con un elegante retraso) He terminado un nuevo vídeo de EvoEra. Disfrútalo. (Lo recomiendo con audífonos, y si puedes con la luz apagada ;=)       [...]

noviembre 3, 2016 Suplementos
no resultados gimnasio

Top 10 Razones por las que NO ves resultados en el Gym (Y que hacer)

No hay nada más desalentador que no ver resultados en el gimnasio. Hay muchas razones por las que las personas en general no tienen los resultados que ellos desean. A continuación intentare dar una dirección a los posibles problemas que [...]

agosto 27, 2016 Entrenamiento
pantorrillas pequeñas

¿Por qué tus pantorrillas son pequeñas? (La verdadera Razón)

Las pantorrillas son esa parte del músculo que cuando nos iniciamos en el mundo del músculo, nos acomplejan. (Si las tenemos pequeñas.) A los hombres que ya la tienen grande ni les interesa. (La pantorrilla) Entonces, por que hay personas [...]

agosto 11, 2016 Genética
crossfit castillo de takeshi

Crossfit, cosas que deberías saber antes de hacer Crossfit.

Crossfit, nadie se esperaba que algo como esto se volviera tan popular. Creo que es lo que sucede cuando a alguien se le ocurre hacer levantar pesas a los participantes del “Castillo de Takeshi”. Si bien el crossfit no es el fin [...]

agosto 2, 2016 Entrenamiento
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